Como escribir un artículo, o retomar el gym. Se trata de mantener siempre la mentalidad de tomar las escaleras en vez del ascensor.
Los argumentos a continuacion forman mis opiniones sobre por qué es beneficioso hacer algo difícil todos los días: Intentar mejorar en algo, el ejercicio de prueba y error casi por su propio mérito en reconocimiento de la belleza sutil dentro del proceso de aprendizaje.
Imponte las tareas tu mismo o la vida te las impondra La vida es inherentemente desafiante y a menudo nos presenta obstáculos inesperados. Cuando tomamos la iniciativa de formar resiliencia al imponernos tareas difíciles, formamos patrones neuronales asociados con la resolución de problemas (citation needed), además de, en el caso del ejercicio, preparar la salud del cuerpo físicamente. Si fallamos en eso, es probable que la vida lo haga por nosotros, y a menudo de una manera que no es conveniente, piensa todos los habitos que son daninos a largo plazo. Al elegir enfrentar desafíos de manera proactiva, podemos prepararnos mejor para las dificultades que surgen de manera natural.
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